انجام پاکسازی کبد در اصفهان

folder_openمقالات
commentبدون دیدگاه
انجام پاکسازی کبد در اصفهان, سایت رسمی دکتر مهدی احمدیان | فوق تخصص گوارش وکبد و متخصص بیماری های داخلی

پاکسازی کبد از اعمال و وظایف کبد است که به صورت روزانه انجام می‌شود. اکثر افراد کبد را اندامی می‌دانند که قادر است بافت خود را ترمیم کند و به حیات خود ادامه دهد. اما گاهی اوقات چربی کبد و دیگر عارضه‌ها این چرخه پاکسازی را مختل می‌کنند و یا دور آن را کند می‌کنند. به همین دلیل افرادی که دچار چنین عارضه‌هایی هستند، بهتر است تا با مشورت با یک متخصص گوارش معتبر و شناخته شده، رژیم غذایی خاصی را پیش بگیرند تا کبد آنها پاکسازی شود.

یکی از وظایف کبد، سم زدایی از بدن است. بیشتر از 500 عملکرد در بدن از وظایف کبد است که یکی از آنها، فیلتر کردن خون و رفع سموم آن است. این اندام می‌تواند مواد شیمیایی، قند، هورمون‌های اضافی، غذاهای فراوری شده و… را به درستی تصفیه کرده و آنها را به کمک روده از بدن انسان خارج کند.

روش‌های مختلفی برای پاکسازی کبد وجود دارد که پزشک بر اساس شرایط کبد شما، بهترین نوع ‌آن را به شما پیشنهاد می‌کند. اگر مشتاق دریافت اطلاعات بیشتری درباره دلایل پاکسازی کبد و نحوه انجام آن هستید، تا انتهای این مقاله از وب سایت رسمی دکتر مهدی احمدیان همراه ما باشید.

شما می‌توانید برای درمان مشکلات گوارشی خود و دریافت مشاوره از دکتر احمدیان با شماره تلفن  09138949961 تماس گرفته و به آدرس اصفهان – خیابان طیب – جنب پمپ بنزین – طبقه دوم داروخانه شبانه روزی دکتر تاجی مراجعه کنید.

پاکسازی کبد چیست؟

شاید شما اینطور فکر کنید که حتما پاکسازی کبد با نوعی دستگاه خاص و یا جراحی خاصی صورت می‌پذیرد. اما اینطور نیست. پاکسازی کبد با روش‌های طبیعی مختلفی انجام می‌شود و اکثر روش‌های آن نیز به دست خود بیمار و مراعات‌هایی که پزشک به او توصیه می‌کند، انجام می‌گیرد. به همین دلیل است که نتیجه دهی و یا بی نتیجه ماندن آن به رفتار و رعایت پزشک بستگی دارد.

کبد، بزرگ‌ترین غده بدن ماست که در سوخت و ساز بدن نقش زیادی دارد. همه خون بدن به کمک سیاهرگ‌ باب کبدی جمع می‌شود و به کبد می‌رود. از میان مواد تشکیل دهنده مواد غذایی، فقط لیپید‌ها هستند که از طریق سیستم لنفاوی جمع آوری می‌شوند و به سیاهرگ زیرین می‌روند. بقیه مواد غذایی از جمله قند، کربوهیدرات، پروتئین و… از جگر یا همان کبد عبور داده می‌شوند.

متابولیسم داروها در بدن ما نیز به واسطه کبد انجام می‌شود. اما گاهی عوارض ناشی از مصرف بیش از حد چربی، روغن یا هر ماده دیگری که درصد لیپید زیادی داشته باشد، باعث می‌شود تا کبد چرب شود. در نتیجه فرایند خودپاک‌سازی را به درستی انجام نمی‌دهد. به همین دلیل است که متخصصان گوارش به این افراد تغذیه مناسب و یا داروهای خاصی را پیشنهاد می‌کنند تا با مصرف مرتب آنها، کبد خود را پاکسازی کنند.

چطور می‌توان کبد را پاکسازی کرد؟

انجام پاکسازی کبد در اصفهان, سایت رسمی دکتر مهدی احمدیان | فوق تخصص گوارش وکبد و متخصص بیماری های داخلی

1. پایین نگه داشتن قند خون

همیشه سعی کنید از کربوهیدرات‌های سالم و طبیعی تغذیه کنید تا قند خون‌تان نرمال بماند و پایین باشد. اگر قند را بیشتر از حد نرمال مصرف کنید، کار کبدتان چندین برابر می‌شود. پس به اندازه شیرینی بخورید. با یک اراده قوی می‌توانید مصرف این مواد را کاهش دهید. آهسته آهسته این موارد را کم کنید تا دچار ولع بیش از حد نباشید.

2. استرس نداشته باشید

سیستم سم زدایی کبد به کمک اعصاب سمپاتیک صورت می‌گیرد. به همین دلیل است که اگر شما تحت فشار باشید و بیش از حد استرس بکشید، کبدتان به سختی می‌افتد. استرس باعث می‌شود تا ماهیچه شما سفت شود و سیستم ترمیم بدن‌تان انرژی خود را از دست می‌دهد. بنابراین سم زدایی به درستی انجام نشده و این سموم در سلول‌های چربی بدن‌تان ذخیره می‌شود. چون بدن انرژی لازم برای دفع این سموم را ندارد.

3. استفاده از روغن کرچک

مصرف روغن کرچک 3 تا 4 بار در هفته باعث می‌شود تا سیستم لنفاوی و کبدتان تقویت شود. توجه کنید که در ایام قاعدگی، شیردهی و یا حین استفاده از دستگاه IUD بهتر است که از این روش استفاده نکنید.

4. عصبی نشوید

اصلی‌ترین عاملی که سیستم کبد را سنگین می‌کند، عصبانیت است. برای کنترل اعصاب خود حتما با یک مشاور خوب مشورت کنید و بر اعصاب خود مسلط باشید.

5. از چربی‌های سالم استفاده کنید

همیشه از منابع گیاهی و حیوانی سالم که غنی از چربی‌های مفید هستند استفاده کنید. از چربی‌های مضر دوری کنید. کره، زیتون، تخم مرغ طبیعی، آووکادو، لبنیات خام و… در این مسیر به خوبی به شما کمک می‌کنند تا کبد خود را پاکسازی کنید. البته این مواد در رژیم‌های غذایی کاهش وزن نیز به خوبی شما را یاری می‌کنند.

6. استفاده از گوشت‌های اورگانیک و تضمین سلامت کبد

در هفته چندین بار از پروتئین‌های اورگانیک استفاده کنید. البته که در دنیای امروز، تنوع مواد غذایی بیشتر شده است. اما همچنان مواد اورگانیک و طبیعی هستند که به درستی بدن را در وضعیت سلامت خود حفظ می‌کنند. پس همیشه سعی کنید در کنار مواد خوراکی دیگر، پروتئین‌های طبیعی را هم بگنجانید.

7. مصرف روزانه چغندر و سلامت کبد

یکی از اصلی‌ترین موادی که باعث پاکسازی کبد می‌شود، آب چغندر تازه است. آب  چغندر تازه اگر تا مدتی به صورت روزانه مصرف شود، به درستی کبد را از هر عارضه‌ای پاکسازی می‌کند. بهتر است تا مدتی این آب چغندر را صبح به صبح و هر روز مصرف کنید تا تاثیر آن را به خوبی متوجه شوید.

8. ورزش‌هایی همچون یوگا و پیلاتس انجام دهید

برای پائین آوردن میزان کورتیزول خون و کاهش استرس خود، از ورزش‌هایی مثل یوگا و پیلاتس کمک بگیرید. این ورزش‌ها می‌توانند تا حد زیادی به کاهش استرس و افزایش نشاط روحی شما کمک کنند. همانطور که در مورد اول نیز ذکر کردیم، استرس می‌تواند بیشتر از هر عامل دیگری، کبد شما را اذیت کند. بنابراین با استفاده از ورزش‌های آرامش بخش همچون یوگا و پیلاتس، فشارهای عصبی و استرس را از خود دور کنید.

آشنایی با مواد غذایی که برای سلامت کبد بسیار مفید هستند

انجام پاکسازی کبد در اصفهان, سایت رسمی دکتر مهدی احمدیان | فوق تخصص گوارش وکبد و متخصص بیماری های داخلی

علاوه بر موارد بالا، استفاده درست و مرتب از مواد غذایی زیر می‌تواند سلامت کبد شما را در گذر زمان تضمین کند.

  • سیر
  • مرکباتی همچون گریپ فروت، پرتقال، لیمو و لیمو ترش
  • سبزیجاتی همچون کلم بروکلی و گل کلم
  • گردو
  • زردچوبه
  • هویج
  • چای سبز
  • آووکادو

علاوه‌ بر مصرف این مواد، سعی کنید به مرور زمان استفاده از تنباکو، ادکلن‌هایی با بوی تند، الکل، مواد شوینده سنگین و… را کنار بگذارید. مواردی همچون مصرف الکل، آب‌های فیلتر نشده، سیگار، دود، سموم دفع آفت‌های مختلف، مواد افزودنی و مواد نگه دارنده غذا، ماهی‌های فلزی سنگین و… را به مرور زمان کنار بگذارید. بیشتر از هر چیزی به سلامت شخصی و مراقبت‌های لازم اهمیت دهید تا کبدتان به مرور زمان در بهترین موقعیت خود قرار بگیرد.

همچنین اگر مشتاق دریافت اطلاعات درباره آندوسکوپی هستید، مقاله همه چیز درباره آندوسکوپی از وب سایت دکتر احمدیان را مطالعه کنید.

درمان مشکلات گوارشی توسط دکتر احمدیان

شما برای درمان مشکلات گوارشی خود می‌توانید به مطب دکتر مهدی احمدیان مراجعه کنید. دکتر مهدی احمدیان در سال 1351 در دهاقان متولد شد. وی در سال 95 با رتبه 2 کشوری در رشته فوق تخصص گوارش و کبد در دانشگاه علوم پزشکی اصفهان پذیرفته شد و در سال 97 از این رشته با مدرک بورد فوق تخصص فارغ التحصیل شد.
همچنین در مقام کارشناس ارشد سازمان بیمه سلامت در سازمان خدمات درمانی کشور اشتغال دارد.

تخصص‌ها :
متخصص بیماری‌های داخلی
فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد وکیسه صفرا
آندوسکوپی و کولونوسکوپی
درمان چاقی از طریق کارگذاری بالن داخل معده
کارشناس ارشد سازمان بیمه سلامت کشور

افتخارات:

  1. گواهینامه مقاله نویسی علمی از نمایندگی دانشگاه سانفرانسیسکو امریکا در ایران
  2. لوح سپاس و افتخار از بیمار به علت نجات بیمار و درمان قطعی بیماری و پیگیری بیمار
  3. راه اندازی بخش آندوسکوپی در شهرستان فریدن و تقدیر و تشکر مسئولین شهرستان از خدمات چهار ساله دکتر احمدیان در منطقه محروم فریدن
  4. راه اندازی بخش فوق تخصصی آندوسکوپی بیمارستان 9 دی منظریه خمینی شهر و انجام اولین اندوسکوپی در بیمارستان
  5. پزشک نمونه درمانگاه ثامن الامه

آدرس مطب: اصفهان – خیابان طیب – جنب پمپ بنزین – طبقه دوم داروخانه شبانه روزی دکتر تاجی

روزهای کاری: هر روز هفته

عصرها از ساعت 2 عصر

جهت نوبت و هماهنگی وقت ویزیت با شماره موبایل 09138949961 تماس بگیرید

چه قدر این پست مفید بوده؟

برای رای بر روی ستاره ها کلیک کنید!

Average rating 3.8 / 5. Vote count: 4

اولین نفر جهت رای باشید!

Tags: , , , ,

Related Posts

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Fill out this field
Fill out this field
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.
You need to agree with the terms to proceed

فهرست